logo

SLOVENSKÁ KOMORA ZUBNÝCH LEKÁROV

Colgate

Mesiac zdravých zubov



Mesiac zdravých zubov

Citlivosť zubov

Citlivosť zubov

Pri strate zubnej skloviny alebo ak dôjde k ústupu ďasien, sa môže obnažiť vnútorná vrstva zubu, zvaná zubovina alebo dentín. Zubovina obsahuje tisíce mikroskopických trubičiek (tubulov), ktoré vedú k zubnej dreni a v nej uloženým nervovým vláknam. Chlad, teplo alebo cukor vyvolávajú pohyb tekutiny vnútri tubulov, čo má za následok stimuláciu nervových vlákien, ktorá následne spôsobuje bolesť. Viac informácii na www.citlive-zuby.sk

Ako predchádzať zubnému plaku?

  • Čistite svoj chrup a jazyk najmenej 2x denne. Dbajte na správnu techniku čistenia zubov.
  • Svoju zubnú kefku si meňte najmenej každé 3 mesiace.
  • Používajte aspoň raz denne dentálnu niť a medzizubnú kefku.
  • Pravidelne navštevujte zubného lekára.
  • Používajte výrobky ústnej hygieny, hlavne zubnú pastu s fluórom.
  • Jedzte vyváženú stravu, obmedzte konzumáciu sladkých jedál a nápojov medzi hlavnými jedlami.